越来越多人得脑梗，医生提醒：饭后3个习惯会加速脑梗
如今，脑梗就像一颗 “炸弹”，在人群中肆意 “引爆”，发病率一年比一年高，特别是 50 岁往上的人群，更是深受其扰。很多人觉得脑梗是遗传、年龄这些没法改变的因素导致的，其实啊，生活里一些不起眼的小习惯，才是把人往脑梗路上 “推” 的幕后黑手，尤其是饭后的这几个行为，简直就是脑梗的 “帮凶”！
过饱会增加胃肠道负担，使血液集中于消化系统，减少大脑等器官供血，导致血压波动，易诱发血管破裂或血栓形成。暴饮暴食还会使血糖急剧升高，激活炎症反应，加剧动脉粥样硬化。每天饭后过饱的人，脑梗风险比正常饮食者高 30% 以上。
饭后马上躺下会影响食物消化，增加胃食管反流风险，还会使血液在下半身停滞，影响大脑供血，增加血液黏稠度，形成血栓。饭后过早躺下休息，会加重心脏负担，加速心脑血管疾病发展。专家建议饭后半小时到一小时内保持站立或坐姿，轻微活动。
饭后适当补水很重要，饮水不足会导致血液黏稠度增加，血流变慢，给大脑造成负担，还会损害血管内皮功能，增加动脉硬化风险。饮水不足人群的脑梗发生率比饮水充足人群高 25%。
对于中老年朋友，尤其是本身就有高血压、高血脂、糖尿病这些心脑血管疾病高危因素的人群来说，控制饮食量、避免饭后过度休息、保证充足水分摄入，是预防脑梗的关键。可要是这些坏习惯一直不改，脑梗风险只会越来越高，各种症状说不定哪天就突然冒出来了！
那么还有没有什么办法能进一步降低脑梗风险，守护心脑血管健康呢？当然有！这时候，就不得不提到 “玺逸嘉智能氢氧机” 了。吸氢氧对脑梗患者和有脑梗风险的人群有着诸多好处。氢气具有强大的抗氧化作用，能够清除体内过多的自由基，减轻氧化应激反应，保护血管内皮细胞，让血管更有弹性，减少血栓形成的可能。氧气则能提高血氧含量，改善大脑的缺氧状态，增强大脑的代谢功能，让大脑时刻保持 “活力满满”。每天使用玺逸嘉智能氢氧机吸入适量氢氧，就像是给心脑血管系统注入了一股 “保护力量”，帮助维持血管健康，降低脑梗发生风险，为健康生活保驾护航。
1、山东泰山医学院有研究发现，氢能改善人类血脂紊乱，能有效减少低密度脂蛋白，提高高密度脂蛋白，更重要的是能减少低密度脂蛋白导致的炎症反应。因此氢氧吸入或可作为调节血脂的可行方法。
2、预防动脉血管老化，改善动脉血管功能，减轻血管内皮细胞衰老。
1.氢分子是最小的分子，由两个质子和电子组成，它能够轻而易举地穿透生物膜如血脑屏障、胎盘等等，到达靶器官（脑）和细胞器（线粒体、细胞核），这些物理特性保障了氢分子能够触达脑部细胞，发挥自身作用。
2.哈尔滨医科大学附属第六医院杨万超教授团队，研究了“氢氧吸入”对糖尿病脑卒中后神经修复的作用。并将该实验论文发布在国际期刊《Journal of Neuroimmune Pharmacology 》（中文名：神经免疫药理学）上，该论文SCI评分高达7.21分。在该实验中，研究者制作了糖尿病脑卒中模型，并对比了对照组与氢氧吸入组的脑梗面积、脑水肿、神经功能、存活率、炎症因子等指标。各种实验证明吸氢氧能够对脑梗死面积有改善作用、可以降低脑部含水量并提升神经功能、提升生存率。
3.在日本，西岛医院的Ono H和 Nishijima Y教授、日本医科大学的太田成男教授等联合针对吸氢对脑梗患者的治疗效果做了一项临床对照研究。研究结果发表在2017年《中风与脑血管病杂志》上。首次报道2%氢气吸入可以治疗脑缺血再灌注损伤，减少脑梗死面积，开启了氢气医学研究的里程碑，后期又有大量研究证实氢气对脑损伤的保护作用。这些结果为氢气的广泛应用提供了可能。
预防始终是对抗脑梗死的第一道防线。除了医学干预，健康的生活习惯同样重要。合理饮食、适量运动、戒烟限酒，以及定期体检，都是预防脑梗死的有效措施。
随着氢医学研究的深入，我们有理由相信，未来脑梗死患者将拥有更多的治疗选择和更好的康复机会。愿每个人都能享有健康幸福的生活，远离脑梗死的威胁。
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部分文案源自网络及氢医学研究
温馨提示：根据《食品药品监督管理条例》
氢气不能替代药物治疗
温馨提示：我公司产品非医疗器械。
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